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成年人也应该拥有毛绒玩具的 7 个理由

浏览数量: 8     作者: 本站编辑     发布时间: 2023-03-27      来源: 本站

我们常常认为毛绒玩具只是给孩子玩的,但如果你能让他们承认这一点,很多成年人也有毛绒玩具! 2018 年的一项研究表明,43% 的成年人拥有一个特别的毛绒玩具朋友,84% 的男性和 77% 的女性承认至少拥有一个.最受成年人欢迎的毛绒玩具是 历史悠久的泰迪熊.但是这些闷闷不乐的朋友能给他们的成年主人带来什么好处呢?

1. 毛绒玩具带来安全感

这可能并不奇怪 成人使用毛绒玩具和爱人的方式与儿童的使用方式大致相同;他们在变革时期提供安全感。这些被称为“安慰对象”或“过渡对象”,它们可以帮助我们在从一个人生阶段过渡到另一个人生阶段,甚至从一份工作或一所房子转到另一份时,感受到更大的安全感。根据持照治疗师玛格丽特·范·阿克伦 (Margaret Van Ackeren) 的说法,“在大多数情况下,成年人会和童年的毛绒玩具一起睡觉,因为这会给他们带来安全感,并减少消极情绪,例如孤独和焦虑。”当事情不断变化时,这种安全感很重要,可以帮助我们更成功地应对变化。

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2. 毛绒玩具有助于缓解孤独感

现代世界对成年人来说可能会感到孤独和疏远,即使我们周围都是人。事实上,有证据表明,即使我们越来越多地通过互联网联系在一起, 我们可能会越来越孤独.人类是社会性动物,没有他人的陪伴我们就会受苦。虽然毛绒玩具不能完全取代其他人在我们生活中扮演的社会角色,但它们可以帮助缓解孤独感和疏离感,帮助我们应对相互联系和孤独的现代世界。

3. 毛绒玩具改善心理健康

活体动物作为治疗工具的知名度越来越高,但您知道吗 毛绒玩具可以在很多方面提供与活体动物相同的帮助?根据一项研究,填充动物玩具可以帮助依恋风格紊乱的患者形成安全依恋,甚至重建受损的依恋关系。能够建立安全的情感依恋可以帮助人们过上更丰富、更幸福的生活。

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4. 毛绒动物可以帮助我们悲伤

毛绒动物可以代表与逝去的亲人的联系,让我们度过悲伤的过程,并减轻伴随我们亲人死亡的失落感。事实上,你可以订购 记忆熊,一个用你已故朋友或家人的衣服缝制的毛绒泰迪熊,为了让你更牢固地与你对那个人的记忆联系起来。你可以和毛绒动物一起悲伤而不用担心会受到谴责,它们提供了持续的安慰来源。

5. 毛绒玩具帮助我们从创伤中痊愈

填充动物玩具用于某些治疗!填充动物玩具可用于某些类型的“重新养育”,创伤幸存者学会照顾和爱护填充动物玩具(最终是他们自己),以从童年的创伤经历中恢复过来。这可以增加创伤患者的幸福感和自尊,并减少自我厌恶的感觉。根据博伊西州立大学心理学教授罗斯·​​巴洛 (Rose M. Barlow) 的说法,“动物,无论是活的还是填充的,都可以通过提供一种体验和表达情感的方式、一种无条件支持的感觉和脚踏实地的方式来帮助儿童和成人进行治疗。”她将此扩展到那些正在从童年忽视或虐待造成的创伤中康复的人。

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6. 毛绒动物让我们想起童年

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怀旧是一种“愉快的回忆”的心理状态。虽然对过去的回忆可能令人不安,但那些怀旧的回忆通常会让我们更快乐,并带来更好的自尊。对过去的愉快回忆可以让我们感觉与家人和朋友之间的联系更加紧密,并且可以为看似混乱的生活提供一种连续感。怀旧甚至可以缓解存在的恐惧,比如对死亡的恐惧。根据 LeMoyne 学院心理学教授 Christine Batcho 博士的说法,怀旧可以帮助我们应对时代的变化。她说:“……怀念过去令人欣慰,它提醒我们,虽然我们不知道未来会怎样,但我们所知道的是,我们知道我们曾经是谁,我们是谁真的是。有什么比童年更适合怀旧的容器了 填充玩具动物 或者 爱你?这些可能会带来关于父母、与兄弟姐妹玩耍、依偎和安全的回忆。毛绒玩具让我们在最需要的时候尽情享受这些感受。

7. 填充动物玩具可以减轻压力

我们从各种研究中得知,与动物互动可以减轻压力。事实上,像抚摸伴侣动物这样简单的事情,比如 或猫,会导致皮质醇(一种应激激素)水平显着降低。皮质醇会引起许多生理问题,包括体重增加和增加患冠心病的可能性。但是你知道吗 柔软的毛绒玩具 可以有类似的皮质醇减少效果吗?触摸毛绒玩具有助于缓解压力,让我们更快乐、更健康。事实上,存在专门针对压力和焦虑的毛绒玩具!加重毛绒玩具和芳香疗法毛绒玩具旨在帮助缓解压力,让您的毛绒玩具伙伴倍感舒适。

为了确保即使是成年人也能找到最适合他们的毛绒动物朋友,我们已经 策划了一组毛绒玩具 非常适合成年人!


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